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2017年01月31日

「作用と副作用」

作用 副作用




「何の話?」というタイトルですね(笑)



なんでもそうですが、「作用があるということは副作用」があります。




一番わかりやすい例を出すと「薬」ですよね。




ぼくはこの業界に入る前には、薬局の事務をしていたことがあるので薬剤師が患者さんに対して副作用の説明をしていることを聞いていたのでよく知っています。




眠たくなったり、便秘になったり、むくんだりすることが副作用として考えられる「薬」もあります。




ところで、ここでちょっと疑問に思うことはありませんか?




そもそも「薬」の立場からすると、副作用なんて言い方をされなければいけないモノなんてありますか?




人間が勝手に都合の悪い作用のことを副作用と言っているだけで、「薬」からしたらそれも含めてその「薬」なわけです。




そして、その「薬」が人間の身体に影響力があればあるほど副作用も大きくなります。




それは、良くも悪くも影響力があるという意味です。




もしかしたら、その人にとっては本来望んでいる効果が出ることがあるかもしれませんし、逆に副作用しか出ないこともあるかもしれません。




そして、それは「薬」の立場からすると同じく効能を果たしているということになります。




そして、例として「薬」の話をしましたが、何においても同じことが言えると思うんです。




影響力が大きいことほど、それをきちんと扱ってもいい存在にならなければいけないとぼくは思うんです。




免許制度はそのことをよくよく顕した制度ではないでしょうか。




誰でもお医者さんと同じようなことが出来ても困りますし、誰でも弁護士のようなことが出来ても困りますよね。




そこには、きちんと学んで誰からも認められるような存在になることが求められます。




それは、社会に対する影響力が大きいからです。




大げさな意味ではなく人の命にかかわる制度だからです。




そういう意味では、これまでお話してきた「エネルギー」という存在は、そこまでの影響力はないと思われているかもしれませんが、ぼくはそうは思っていません。




免許制度などはありませんが、それが必要なのではないかと思うくらい影響力のあるものだと思います。




では、ぼくが思っているエネルギーを扱うのに必要だと思っていることはどんなことだと思いますか?




実は、ぼくはそのための学びを野口整体と出会う前に始めていました。




どうして、そんなことをしていたのかは以前のブログを読んでもらえたらわかってもらえると思います。




もともと、そんなつもりで学び始めたわけではなかったのに・・・(笑)




ぼくは、エネルギー療法ほど安心できて安全な施術方法はないと思っています。




そして、同時にこれほど気を付けないといけない施術方法もないと思っています。




なぜなら、それほどこの「エネルギー」というものの影響力が大きいということを知っているからです。




誤解のないように言いますが、ぼくの「エネルギー」がという意味ではないですよ(笑)




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  • Posted by 吉祥(きちよし) at 11:11身体の健康 施術

    2017年01月30日

    「どうしてエネルギーを使った施術方法があるのか?」

    エネルギー 施術



    昨日は、整体におけるエネルギーとはどういったものなのかということについて話をしました。




    今日は、もう少し踏み込んで、どうしてエネルギーを扱うような施術があるのかということを考えてみたいと思います。




    実は、ぼくはもともとエネルギーで身体の状態を改善していくようなやり方は特別なものではないと思っています。




    このテーマでブログを始めた最初の方で、あなたに整体のイメージについて考えてもらいましたよね。




    そして、そのときにエネルギーを使った施術なんて一般的ではないから怪しいですよねと話をしたかと思います。




    でも、もしかしたら昔はエネルギー施術の方が一般的だったんだろうなと思っています。




    どうしてかというと、今ほど医術も発達していない時代ですから解剖学なども発達していないはずです。




    ですから、人の身体がどのようになっているかなんてことは誰にもわからなかったはずなんです。




    今でこそ、解剖学が発達してきて身体の仕組みについても明らかになってきています。




    そのおかげで、ある程度理論的な整体も出来るようになってきました。




    では、それ以前はどうだったんでしょうか?




    整体としての認識があったのかどうかはわかりませんが、活法術に代表されるように身体を直すことを目的とした施術はいっぱいあります。




    理論的ではないかもしれないけど、経験上わかっていることから組み立てて使っていたのかもしれませんね。




    それよりももっと前はどうだったんでしょうか?




    占いなどで政治を行っていた時代では、整体のようなものはなかったのでしょうか?




    きっとあったんじゃないかなとぼくは思うんですよね。




    そのときの整体は、今よりももっと本人の自己治癒力に任せた施術だったのではないかなと思います。




    つまり、このくらいの時代から更にさかのぼると、そこにはエネルギーを扱った施術が主だったのではないかと思うんです。




    そう考えると、今の整体に対するイメージと全く逆のイメージになることになりますね。




    よく言われているのが、昔は今よりももっと神様などに代表されるような目に見えない存在との距離が近かったと言われています。




    そうした中で占いなどの手法で政治が行われたりしているのであれば、何となく納得できますよね。




    いま同じようなことをしたら大変なことになりそうですよね(笑)




    だとしたら、面白いことに「エネルギーによる整体の方が、私たちが慣れ親しんでいる理論的な整体」よりも歴史が圧倒的に古いということになります。




    そして、その歴史はいまでもどこかでつたえられているのかもしれませんね。




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  • Posted by 吉祥(きちよし) at 11:11身体の健康 施術

    2016年10月14日

    「足のしびれ」がなくなったら・・・

    座骨神経痛 しびれ




    おはようございます、吉祥ですface02




    今日は、「座骨神経痛」についてお話したいと思います。




    あなたは、「座骨神経痛」という症状を知っていますか?




    「座骨神経痛」は、足のしびれや痛みとなって私たちを苦しめます。




    それは、ひどくなると本当に何をしても気になるくらいの状態となるので、イライラするし、痛いし、つらいです。




    そして、しびれが出ているときは、感覚がないことが多く、痛みがなくても不快感や違和感が残っている状態となります。




    なぜ、今日この「座骨神経痛」についてお話しているかというと、そのしびれが何回かの施術で取れるかもしれない可能性が出てきたからです。



    絶対というお約束は出来ませんが、「座骨神経痛」に効果的な施術方法があります。




    それは、従来のように腰を重点的に施術する方法ではなく、背中にもアプローチする方法です。




    やはり、「座骨神経痛」の原因として、身体の冷えや内臓の冷えに加えて、血流の問題やリンパの流れの問題など複雑に絡んでいるのかもしれません。




    ですので、その原因を全体的に補えるような施術になっています。




    もし、あなたがどこに行っても、しびれが取れなかったり、痛みが残っているというお悩みがあるようでしたら、ぜひ一度吉祥整体院においでください。



    ぼくも絶対ということは言えませんが、少なくとも今の状態よりは改善できると思います。




    今の状態よりもたとえ少しでも改善できるということがわかると、それだけで人は希望を持つことが出来ます。




    今の状態がベストだと思っているのでしたら、今日のお話は忘れてくださいねICON118




    もし、今の状態よりも、もう少しでもいいからいい状態になりたいという方は、ご連絡お待ちしておりますm(__)m





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  • Posted by 吉祥(きちよし) at 11:11身体の健康 施術

    2016年07月31日

    身体の健康 施術 まとめ

    身体を整える 心を整える 心身ともに健康に



    おはようございます、吉祥ですface02




    先月の初めから続きました「吉祥整体院」の紹介ブログもやっと今日でいったん終わりになりますICON118




    長い間お付き合いしてくださってありがとうございます。




    ぼくの整体に対する思いは何度も言ってるのですが、




    あなたの「心身ともに健康に」です。




    整体と言うと、どうしても身体の調子を整えるというのが仕事だみたいに思われます。




    もちろん、それは間違いではありません。




    しかし、それだけでいいのでしょうか?




    今の時代を考えると、身体が整ったから健康だ。何も問題はない。




    ぼくは、そういう時代ではないと思います。




    精神的な問題が起こって、身体まで悪くすることがたくさんあります。




    ぼくもそういった経験がたくさんあります。




    一番直近では、いまは完治しましたが、全身に原因不明の蕁麻疹が出来て顔から足まで真っ赤に腫れあがったこともあります(笑)




    原因が不明ということは、たいていはストレスが原因にされることが多いですよね(笑)




    そうなると、精神的に弱いからだとか言われて誰にもわかってもらえないことが多いですよね。。。




    本人は頑張っているんだけど、周りからはそう思われないということもあるかもしれません。。。




    よくよく振り返ってみたら、いまでもぼくは完全にこちら側の人間ですねICON118




    だからその気持ちがとてもよくわかります。。。




    頑張りすぎて頑張れなくなったことはありませんが、その寸前まではいきました(笑)




    だから、基本的にぼくは「頑張れ」という言葉があまり好きではありません。




    だから、「心の健康」にもぼくの意識が向いているのだと思います。




    「心身ともに健康に」という言葉は、簡単に見えますが奥が深いことなんだなと思うたびに感じさせられます。




    しかし、ぼくの中では当たりまえのことであり、ずっと思い続けながらこの整体という仕事をしていきたいと思っています。




    この2か月間




    ぼくの何とも言えない濃い自己紹介から始まって、「吉祥整体院」の紹介まで長かったですが、ご覧いただいてありがとうございました。




    まだ、このブログ終わりませんので、これからもよろしくお願いいたします(笑)




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  • Posted by 吉祥(きちよし) at 11:11身体の健康 施術

    2016年07月30日

    「自律神経の乱れ」②

    癒し ストレス発散



    おはようございます、吉祥ですface02




    さて、今日もテーマは「自律神経の乱れ」です。




    それではさっそく昨日の続きからお話したいと思います。




    実際にぼくがどんな施術をするのかというお話です。




    「自律神経の乱れ」を正常にするためには、




    交感神経が優位になっているのか、副交感神経が優位になっているのかを知らなければなりません。




    これは、症状などを聞いている段階でどんな症状が出ているのか・眠れているのか・頭痛は?・お腹の調子は?などヒアリングしていくことでわかることが多いです。




    もし、交感神経が優位の状態が続いていることで眠れない・力が抜けないなどでお困りのお客さまでしたら、リラックス出来るように




    身体を揺さぶって身体から力を抜いてもらいます。




    人間は、身体が揺れると意外と体の力が抜けていく習性があります。




    もちろん、普通に身体を揺さぶるだけで力は抜けませんが、その辺は企業秘密です(笑)




    これだけで、ご本人はまだ気付かないかもしれませんが、かなり顔つきや雰囲気が変わってきますface02




    この状態になると、それからの施術も効果的に身体に作用してきますので、心地よい気分になれると思います。




    中には、施術中に熟睡している方も出てきますICON118




    もし、副交感神経が優位の状態が続いていることで眠たい・やる気が出ないなどでお困りのお客さまにも基本は同じ施術をします。




    しかし、意識の向け方が違います。




    そして、この場合は、すこし刺激を強めにいれています。




    痛すぎない程度に刺激を入れることで、脳に刺激が入り、覚醒してくるからです。




    あと心がけていることは、お話をすることです(笑)




    正直うっとうしいかなと思うこともまれにありますが、お話をするように心がけます。





    そうすることで「考える」という作業が必要になり、脳が活性化してくると考えているからです。





    これは、ケースバイケースですが(笑)





    そして、以前まで吉祥整体院では「自律神経の調整コース」を別に設定していましたが、この夏から「整体コース」に自律神経の調整も組み込んだ形で改良いたしました。




    これは、潜在的に自律神経が乱れている人が増えてきているのではないかと思ったからです。




    もし、そうであるなら普段から少しづつでもそういった施術をさせてもらった方が、誠実だと考えたからです。




    この「整体コース」でも身体を揺すったり、気持ちを落ち着かれる施術などリラックスしていただくための施術などを多く用いるように改良しました。

    ※交感神経と副交感神経のどちらが優位な人が多いかというと、圧倒的に交感神経が優位なお客さまが多いです。




    もちろん、身体の歪みから来る自律神経の乱れもありますので、「骨盤」の調整など身体を整える調整も行います。




    このように、「身体の調整」と「感情の調整」の両方からアプローチすることが、ぼくの施術の目的であり特徴です。





    これで、いったん実際の症状を元にした施術のお話は終わりにします。




    今後、もっと詳しくお話で来たらいいなと思っていますが、このようなブログという形では限界もあるのかなとも感じました(笑)




    では、明日はこのカテゴリーのまとめになりますICON118




    つづく


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  • Posted by 吉祥(きちよし) at 11:11身体の健康 施術

    2016年07月29日

    「自律神経の乱れ」

    自律神経 ストレス 精神病



    おはようございます、吉祥ですface02




    今日のテーマは「自律神経の乱れ」です。




    自律神経という言葉はあなたもテレビなどの健康番組でお聞きしたことがあるかもしれませんねface02




    人間は、この自律神経があるおかげで生きることが出来ています。




    意識しなくても、心臓が動いたり・体温を調節したりしているのはこの自律神経が正常に働いてくれているおかげです。




    つまり、自律神経とは例えるなら「生命維持装置」といえるかもしれませんね。




    そして、自律神経は大きく分けて「交感神経」と「副交感神経」の二つに分けられます。




    かんたんに説明すると、




    「交感神経」とは、起きているときに優位になっている神経で、緊張している状態といえます。




    この緊張は、毎日の活動において意識をはっきりさせるという意味でとても重要な役割をはたしています。




    「副交感神経」は、寝ているときやリラックスしている時に優位になっている状態です。




    この状態の時に、人間は心身ともに休んでいるといえます。




    そして、この二つの状態をバランスよく変えることで正常で健康な状態を保っているのです。




    それが乱れてしまうことがあるというのが、今日のテーマです。




    それも、自分でもわからないうちに意外と簡単に自律神経は乱れます。




    どうして、そんなことになってしまうのでしょうか?




    ここにも「ストレス」が関係してきます。




    今までと同じように精神的な「ストレス」もそうですし、夜更かしや昼夜逆転の生活を長くするなどの肉体的な「ストレス」も原因の一つです。




    睡眠というのは、人間にとってとても重要な活動の一つです。




    これなしでは、身体を休めることが出来ません。




    そして、やはりどうしても人間は夜に寝て朝になったら起きる生活が一番身体にも良いようです。




    科学的にも立証されているのかぼくにはわかりませんが、もしかしたらDNAにそう組み込まれているのかもしれませんねface02




    とくに、あなたもご存知のように夜の10時から深夜の2時頃までに寝るのがよいと言われていますよね。




    仕事などの関係でなかなか難しい人もいるかと思いますが、出来るだけ意識してみてください。




    「不眠」でも話しましたように、眠れないほどのストレスがかかってくると、それは身体にも何らかの影響が出てくる可能性があります。




    ですので、そんなときはストレスを発散出来れば一番よいのですが、それが出来ない時はぼく個人としては睡眠薬を飲んででも寝れるようにした方がいいと思います。




    ただ、病院に行くと、なんかの病気と診断されて余計にストレスがかかってしまう恐れもあるので一概にいいのかどうか判断が難しい所かなとも思ってしまいます。




    この辺りは、無責任かもしれませんが、あなたの自己判断にお任せするしかありません。




    そんな中でぼくが出来る施術のお話に進めたいと思いますが、今日のお話が長くなってしまったので明日にしようと思いますICON118




    楽しみにしてくれていた方には、大変申し訳ありませんが、また明日ご覧くださいm(__)m





    つづく


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    2016年07月28日

    「身体のだるさ」

    身体のだるさ




    おはようございます、吉祥ですface02




    今日のテーマは「身体のだるさ」です。




    もし、このブログを読んでいる人の中で「身体はだるいものだ」と思っている人がいたらよく聞いてください。




    本来はそんなことはありません。




    もし、いつも身体がだるい状態が続いているとしたら、それは




    ・疲れが取れていない



    ・ストレスが溜まっている



    ・内臓の働きが弱っている




    などの原因が考えられます。




    とくに、三番目の「内臓の働きが弱ってくる」と身体の疲れがなかなか取れず、だるく感じることが多いです。




    今日は、「内臓の働き」からの身体のだるさに焦点を当ててお話しようと思います。




    では、「内臓の働き」で身体に影響を与えるのはどこか?という話になりますが、これはなかなか選べませんよね。。。




    もともと、どこかに持病を持っているとかでしたら、わかりやすいのかもしれません。




    それ以外だと、どの内臓の働きが弱っても身体はつらくなります。




    「内臓」の中でも、「腎臓」・「肝臓」・「副腎」・「心臓」などは身体のだるさに直結しているかもしれません。




    ですので、施術もそのような「内臓」のツボと言われているところを中心に調整していくことになります。




    身体は、「内臓」を直接触れませんが、そのかわり反射区のようにそれぞれのツボがあります。




    背中にもありますし、足にもありますし、頭にもあります。




    ぼくの施術ではそのツボに「持続圧」と言って、圧を入れたまましばらくそのままにしておきます。




    きっと、「持続圧」しているところが暖かくなってきて寝てしまうと思います(笑)




    この寝てしまうのが身体にとって、とてもいいんですICON118




    とても身体がリラックスしている証拠ですよねface02




    でも、体験してみるとわかると思いますが、意外と完全に寝ているというよりは意識はあるんですicon12




    このような状態の時に、身体は活発に自己修復をしています。




    そして、そのお手伝いをしているのが「持続圧」によるツボへのアプローチなんです。




    「身体のだるさ」をメインに施術しているときは「腎臓」や「肝臓」へアプローチを行っているのが多いかもしれませんICON118




    足裏でも同じような反射区がありますので、是非調べてマッサージされると健康にはいいと思いますICON64




    調べ方は、「足裏 反射区」でヒットすると思いますface02







    「身体のだるさ」に関係していると思われる「部位」をご紹介していますので、是非あわせてご覧ください。




    自分で出来る簡単な整体法もご紹介していますICON118






    今日の関係部位 「背中」 「足裏




    つづく


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    2016年07月27日

    「歩きづらい」

    歩きづらい 動きづらい





    おはようございます、吉祥ですface02




    今日のテーマは「歩きづらい」です。




    テーマとしてはとても漠然としていますが、足を前に出したときに歩幅が小さかったりとかそういうことだと思ってください。




    ご年配の方とお話しているとこのことでお悩みの方がたくさんいらっしゃいます。




    今までよりも時間がかかってしまうのは、一歩の大きさが小さくなったからだということです。




    でも、これって実はある場所を調整すると年齢に関係なく歩幅を大きくして歩きやすくなるんです。




    そのある場所というのは「臀部まわり」です。




    意外なことかもしれませんが、「臀部」の筋肉が硬くなってしまうと歩き方がいびつになったりします。




    とくに、「臀部」に歩くことがスムーズになるツボがあります。




    そこのツボは押すと、とても利くので痛いから普段はぼくも薦めませんが、お客さまが是非してほしいというときには遠慮なくします。




    さすがに一回目はみなさん悶絶です(笑)

    ※二回目以降は覚悟されるので一回目のようなことはありませんICON63




    悶絶してはりますので笑っては失礼なのですが、ほとんどのお客さまも笑ってはりますので一緒に笑っていますface02




    そのあとに仙骨を整えて、仕上げに「足首」の調整を行って、バランスを保てるように調整して完成です。




    すべての調整が終わったら歩幅が大きくなって歩きやすくなっていることが実感していただけると思いますface02







    「歩きにくい」に関係していると思われる「部位」をご紹介していますので、是非あわせてご覧ください。




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    今日の関係部位 



     「骨盤」 「股関節」 「臀部」 「足首」 




    つづく


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    2016年07月26日

    「О脚」

    身体の歪み О脚





    おはようございます、吉祥ですface02




    今日のテーマは「О脚」です。




    ぼくがこの仕事をし始めて初めて気付いたのですが、О脚でお悩みの方って思っていた以上に多いんですね。





    それも、女性だけだと思っていたのですが、男性の方もいてはることに驚きました。




    いまでは、当たり前のことと思っていますけど(笑)




    ちなみにぼくは、全く気にならない方の人間ですface03





    では、実際にО脚についてみていきましょう。




    О脚は「身体に歪み」が原因といえるかもしれませんよね。




    どこがかというと、あなたもご存知のように「ひざ」です。




    どうも体重が身体の外側にかかっているようで、立ったり・歩いたりするたびに「ひざ」の外側に圧がかかっていることが原因のようです。




    このタイプの方は、ふとももの外側やふくらはぎの外側が張ることが多くて、ひどくなると足がつったり痛みが出てくる可能性もあります。




    ひざの疾患でよく聞くのが、「変形性膝関節症」ですが、この疾患もО脚と同じような足の形になることでよく知られています。




    というより、О脚が原因でなるのかもしれませんが、ぼくの勉強不足のためそこまではわかりません。





    さて、「О脚」の施術の話に進みます。




    「О脚」に施術は、まず身体の歪みを調整するために「骨盤」・「足首」を調整します。




    足に負担のかかっている所(主に外側)の筋肉をゆるめてから、「О脚」の方にだけする施術があります。




    この施術は、ふとももにストレッチをかけながら太もも全体を調整して、足全体を正しい場所に戻してあげるような調整法です。




    具体的な方法は、




    仰向けで寝転んだ状態で足を屈伸させてストレッチをするような状態から太ももを持ちあげて軽く抵抗をかけて脱力する




    という調整法なのですが、だいたい一回目の施術で約指一本分くらい「О脚」が改善することも多々あります。




    残念ながら、この調整法は自分一人ではできない調整法です。




    「О脚」でお悩みの方には、ぜひ一度受けていただきたい調整法になっています。




    「О脚」に関係していると思われる「部位」をご紹介していますので、是非あわせてご覧ください。




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    今日の関係部位 


     「骨盤」 「足首」 「ひざ



    つづく


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    2016年07月25日

    「足の長さの違い」

    身体の歪み 足の長さの違い




    おはようございます、吉祥ですface02




    今日のテーマは「足の長さの違い」です。




    右足の長さと左足の長さに違いがあるということなのですが、どうしてこんなことになるのでしょうか?




    もちろん、あなたもご存知のように、簡単に言ってしまうと身体の歪みが原因ですね。




    そして、その身体に歪みは「毎日の生活のクセ」が原因ですということもお話してきたと思います。




    足を組む・同じ足に体重をかけているなどが歪みを作り出す原因として考えられますよねICON62




    しかも、「クセ」なので自分ではなかなか気付きにくいので厄介です。




    足の長さや足の向きなどは「骨盤の歪み」や「足首のズレ」・「股関節の可動域減少」などが関連していると思われます。




    そして、足の長さの違いに関してはお客さまも自分のことをよくご存知のようで、




    私、右足の方が長いんです。



    右足と左足の長さが違っているんです。




    というようにお客さまの方からお話してくれる場合が多いです。




    ぼくも実際に確認してみると、ほとんどの人の足の長さに違いがあります。




    その左右差も様々で1㎝に満たない人からかなりの違いがあってまっすぐ歩くのが困難な人もいました。




    まっすぐ歩けない人は、単なる足の長さの違いだけではありませんでしたが。。。




    大体の人は、左右差が約1㎝から2㎝の間ですので、取り立てて日常生活に支障はないと思います。




    それでも、そうなってくると足の太さや大きさにも影響が出てくるかもしれないので調整しておいた方がいいことに変わりはないと思います。





    さて、「足の長さの調整」ですが、実は「骨盤の調整」をする中でもう入っちゃっています。




    「骨盤の調整」以外にも「足首の調整」もそうです。




    一つの施術が一つの部位の調整のために行っているのではなくて、関連するところに対していろんな角度からアプローチしています。




    今回のテーマの話で言うと「骨盤」や「足首」などの調整をしていけば足の長さも調整されているということです。




    これは、歪みを調整しているからですね。




    ですので、足の長さを揃えてほしいというお客さまには、必然的に「骨盤の調整」や「足首の調整」も行っていますface02




    そう考えると、「足の長さの調整」を単独の施術として行っているような調整方法はぼくにはないかもしれませんねICON118





    「足の長さの違い」に関係していると思われる「部位」をご紹介していますので、是非あわせてご覧ください。




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    今日の関係部位 


     「骨盤」 「足首」 「ひざ・足首痛」 「骨盤の歪み




    つづく


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