2016年05月17日
嫌なことをやってみる
おはようございます
昨日から「やってみるシリーズ」になっている気がするのは気のせいでしょうか(笑)
みなさんは、生活している中で「これするの、嫌だなぁ～」と思うようなことはありませんか？
ちょっとしたことでいいんです
ものすごい決意のいるような嫌なことはここではしないでください
それほどの嫌なことであれば、きちんと覚悟を決めて軽い気持ちではしないでくださいね。
ぼくが今言っていることは、普段の生活の中で感じるちょっと嫌なことです
言い換えると、そんなに気にならないけど出来ればやりたくないことでしょうか。
なぜ、こんな話をするのかというと・・・
自分を見つめなおすきっかけになるかなぁ～と思うんです。
好きなことはとてもイメージしやすいですよね。
でも、嫌なことって出来るだけ思い浮かべないですよね。
でも、きっとその嫌なことって意外とそう思いこんでいることが多い気がするんです。
もしくは、初めてその嫌なことをしたときにうまく出来なくて、苦手意識を持ってしまっているということも考えられます。
いまなら簡単にできることでも、苦手意識を持っているとそのままの気持ちでいないといけないことも多々あります。
なので、時間のある気持ちが落ち着いた時でいいです。
一度じぶんの気持ちのアップデートをしてみませんか
吉祥(きちよし)
吉祥整体院
０７４３－２０－００５６
