～心身ともに健康に～

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おはようございます、吉祥です




昨日は、「好転反応」についてお話しましたね。




今日は、同じような悩みですがまったく意味の違う「揉み返し」のお話です。




揉み返しという言葉は一度は聞いたことがあると思います。




もみほぐしを受けた後で、次の日から触られたところがヒリヒリして痛かったり、熱を持っている状態のことを言います。




どうしてそんなことになるかというと、明らかに施術者の力の入れすぎです。




皮膚が炎症を起こして熱を持ってしまってる状態だと思います。




本来、固まった筋肉はそんなに思いっきり力を入れなくてもほぐれるものなのですが、人間の本能のすごさがここでわかります。




筋肉をゆるめるために、強いもみほぐしを受けると、人間の本能である「防衛本能」が働き、そのとき以上の刺激がなければほぐれにくい状態になってしまいます。




つまり、より強い刺激でないと身体がゆるんだように感じなくなってしまい、満足できなくなってしまうということです。




そうすると、気持ちいいから満足は出来るんだけど身体には相当の負担となってしまうこともありますので、揉み返しという状態になってしまうかもしれません。




揉み返しもひどくなると１週間以上痛いままなんてこともあるようですので注意しないといけませんよね。




もともともみほぐしが身体に合わない人もいると思います。




とくに、痩せ型の方は、もみほぐしを受けるだけで揉み返しになるという人もいるかもしれませんね。




自分の身体の状態を考えて、どのような施術を受けたらいいのか考えることも大事なことだと思います。




吉祥整体院　　

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おはようございます、吉祥です




さて、今日のお話もよく質問されることです。




貴方も「整体」や「もみほぐし」を受けた後に身体がだるくなったりしたことはないですか？




実は、この反応は身体が改善していっている時に起きます。




いわゆる「好転反応」と呼ばれるものだと思います。




この好転反応ですが、初めは身体が悪くなったんじゃないかというくらいしんどかったりだるかったりします。




では、どうしてこのような反応が起こってしまうのでしょうか？




それは、今まで身体の何らかの不調が原因で血流やリンパの流れが悪くなっていたことが一つの原因として考えられます。




いままで、あまり血やリンパが流れていなかったところにいきなり勢いよく流れ始めると身体がはじめは異常だと思ってしまうのかもしれませんよね。




ということは、本来あるべき姿が異常だと思ってしまうくらい身体がマヒしている状態でずっと生活をしていたことになりますね




このことがとても怖いんです。。。




いままでも、このブログの中でお話してきたように異常な状態を正常だと思いこむことが出来るのが人間なんです。




そうすることで過度なストレスから自分を守っているということかもしれませんね。




「整体」や「もみほぐし」を受けることによって滞っていた血流やリンパの流れがよく流れるようになると、それまで働きが悪かった内臓なども働くようになってきます。




そうすることで健康な身体を取り戻していくのですが、その前に今までの状態が悪い状態で今の状態が正常な状態であることを身体が覚えなければなりません。




そのちょうど転換期が「だるさ」や「しんどさ」として感じられます。




しかし、このことが原因で「だるさ」・「しんどさ」が出ている場合は、遅くとも次の日にはなくなっていると思います。




そして、それからしばらくは身体が軽く、とても動きやすい状態になっているのではないでしょうか？




もし、２・３日経っても「だるさ」や「しんどさ」が解消されない時は、風邪など他に原因が考えられるかもしれませんので病院に行って医師の診断を受けていただいた方が安心かもしれません。




一般的に「好転反応」とは、あまり身体にとってはいい反応として表面化しませんが、身体は改善に向かって順調に進んでいるんだということを知っておいてもらいたいと思います。




でも、全部が全部そうとは限りませんので、もし気になるなぁと思ったときは、迷わず病院で診察してもらってくださいね





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おはようございます、吉祥です




さて、「整体」が何をしている所なのかということが少しづつ伝わってきましたでしょうか？




今日は、「整体」に行ったことがないという人や行ったけど痛かっただけでもう行かないと思った人のためのブログになるかもしれませんね。




テレビで芸能人の誰かがマッサージされていたり、足裏をぐりぐりされて絶叫しているところを見たことがある人も多いのではないでしょうか？




あんなに絶叫するなんて大げさだなぁと思って見ていますよね。。。




あんなに大げさにリアクションとってと思うこともありますが、実際にやられると本当に痛いかもしれないと思うこともあります(笑)




とくに、足裏はやり方によっては絶叫するくらい痛くてもおかしくはありません。




あくまでやり方によってはです(笑)




ぼくもこの業界に入ったばかりのころは、お客さまが痛いといっても「痛い所が悪い所ですよ」なんて言ってゴリゴリしてました。




お客さまからクレームをいただいたこともありますが、当時のぼくは正しいことをしていると信じてやっていましたので、クレームが来てもぶれずにやり続けていました。




今では、本当に申しわけないことをしたなぁと反省しています。。。




このように、色んな考え方をした施術者がいます。




そして、色んなお客さまがいらっしゃいます。




痛いくらいの力加減で施術をしないと満足できないという人もいれば、痛いと感じた瞬間に完全に心を閉ざしてしまう人もいます。




ほとんどの整体師は、どんなお客様が来られても大丈夫なように用意してますから、どのくらいの力加減がいいのか施術者に伝えるのもいいかもしれませんね。




こればかりは好みの問題が出てきますので、一概にどちらが正解ということは出来ません。




ただ、今のぼくの意見で言わせてもらうと、あまり強すぎると身体にあんまりよくはないかなぁ～とは思います




あと、その整体院のホームページを見て、どのような気持ちでこの仕事をしているのかを確認しておくともっといいかもしれません。




ただし、力いっぱいマッサージしますと書いている所はその情報は正しいと思いますが、痛くないと書いているところは実際に施術を受けてみると痛いかもしれませんけどね




もしかしたら、「吉祥整体院」もそうかもしれませんよ～(笑)




ウソです。




「吉祥整体院」の施術は、本当に痛くありません。




ですので、思いっきり押してほしいという方には、もしかすると物足りないかもしれませんね




でも、痛いくらいやってくれとご要望があったら何気に昔に戻って頑張っているかもしれません(笑)




どっちやねん





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おはようございます、吉祥です




今日は、「整体って同じようなことしてるの？」というお話です。




貴方はどう思いますか？笑




実は、同じことをしている所はないと言っていいと思います。




それこそ、一言で「整体」と言ってもその種類は本当に様々です。




カイロプラクティック・推拿・気功・マッサージ・もみほぐしなど聞いたことがあることから聞いたことがないものまで合わせるとどれくらいになるか想像すらできません。




そして、こうしてブログを書いている間にも新しい「整体」の流派みたいなものが出来上がっているかもしれません(笑)




ここまで今日のブログを読んできて、貴方はこう思うかもしれませんね




じゃあ、「例えば、カイロプラクティックならそれを専門にしている所は同じことをしているんじゃないの？」




これは、なかなか鋭い質問です




ぼくの思う答えは、「半分あっていて半分違います」です(笑)




どういうことかというと、施術の内容は同じかもしれません。




でも、ここで先月長々とお話してきた「在り方」が関係してくると思います。




施術者の「在り方」というものが関係していて、同じ施術をしてお客さまに喜んでもらえる施術者もいれば、そうでない施術者もいるんじゃないかなということです。




言い方が難しくなっていますが、要は同じ施術をしても改善することが出来る施術者もいれば、そうでない施術者もいるということです。




そのためには、施術者の施術に対するレベルも関係ありますが、「在り方」がとても重要になってくると思います。




そこには、年齢や経験だけではない何かがあるように思います。




もし、興味のある人はカテゴリーの「人として・・・」を読んで下さい。




いまのぼくが思う人としての「在り方」について書いてます




これだけ色々な施術方法があっても、どの整体師も目指している所は同じなんですよね。。。




そうです、それは「あなたの健康のため」なんです。




「お金持ちになりたい」・「人から認められたい」・「好きな仕事をしていたい」などなど、色んな願望があってこの業界で働くことになってもここだけは軸からそれてはいけないと思います。。。





では、今日のお話をまとめると。。。




「整体院によって、やっていることはどこも違います」






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昨日のブログで「整体院と接骨院の違い」をわかっていただけたと思います。




今日は、実際に「整体院」って何をするところなのかというお話をしますね




簡単に言ってしまうと、読んで字のごとしです(笑)




「身体を整える」ところが「整体院」ですよね




「身体を整える」というのはどういう意味なのでしょうか？




一番よく知られているのが「骨盤調整」や「背骨の調整」かもしれませんね。




「肩こり」や「腰痛」なんかも身体の歪みが原因で起こる症状ですね。




それ以外にも頭痛や便秘なんかも身体の歪みが原因で起こることもあります。




そして、やはり「ストレス」による身体の不調も関係しているのではないかと思います。




この「ストレス」による身体に不調は、「整体」の分野とは関係ないと思われているかもしれませんが、実はとても関係しています。




というよりも、関係してきたといった方が正確かもしれません。




なぜそうなってきたのかというと、心の不調が身体に与える影響が目に見えて現れてきているからです。




「不定愁訴」や「自律神経の乱れ」などの一般的には原因不明とされる症状もいまではストレスが原因だと言われていますよね。




昔からそうだったのでしょうか？




すべてではないにしてもそういうことが言えるかもしれません。




しかし、現代のように機械化され、何をするにしても便利になり、ある意味人とのつながりが希薄になってきている現代だからこそ問題になっている部分もあるのではないでしょうか？




もしかしたら「整体」とは、そうした「心の部分」まで整えることを求められているような気がするんです。




ぼくは、この仕事をし始めたときからその気持ちでこの仕事を取り組んでいます。




どうしたら身体が楽になるのかなぁ。。。




どうしたらストレスを少しでも少なくしてリラックスしてもらえるかなぁ。。。




身体全身に力が入っているのが原因だな、どうしたら力を抜いてもらえるかなぁ。。。





ふと考えてみると、笑いながらお話しているときも意外と色んなことを考えながら施術しているもんですね(笑)




だから、ぼくのブログのタイトルもそうですが、ぼくのこの仕事に対する気持ちは、




「心身ともに健康に・・・」




なんだと思います。





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おはようございます、吉祥です




さて、今日から始まりました「整体　Q＆A」ですが、どんな風にしていくのかまったく予定はありません(笑)




まぁ、いつも通り進めていくうちに何とかなるでしょう(笑)




では、さっそく今日のお題である「整体院と接骨院の違い」からはなしを進めていきましょう。




まず、何が違うって全く違うんですけどね、何が一番違うかというとみんなが気になる「施術費」が違います。




どうしてそんなにかかるお金が違うの？っていうくらい違います。。。




どうしてそんなことになるのかというと、接骨院は「保険」がきいて、「整体院」には「保険」がきかないからです。




では、どうして接骨院には保険がきくのかというと、接骨院は「柔道整復師」という国家資格を持っている人が経営しているからなんです。




もちろん、「整体院」を経営している人の中にも国家資格を持っている人はいますよ。




でも、ここに大きな落とし穴が隠されています。




それは、国家資格を持っている「柔道整復師」の人は、保険で診療する場合は、骨折や打撲・脱臼・捻挫などの症状に限られていることです。




ですので、保険を使わずに「整体」を行っているところも増えているように感じます。




また、保険請求する場合は、国から定められた法律の中で施術をしなければなりません。




施術時間も決められているので、もうすこししてほしいなと思ってもしてもらうことは出来ません。




ですので、最近では接骨院と整体院を一緒に経営しているところも普通になってきましたよね。





「整体院」による施術は、その整体院の裁量ですべて決めることが出来ますので自由がきき、お客さまの状態によって色々臨機応変に対応することが出来ます。




「整体院」は一般のサービス業と同じなので「施術費」も「施術時間」も自由にお店側で決めることが出来るからです。






う～ん、真ん中に立って両方のことを書いているつもり何ですが、どうしても「整体院」寄りの書き方になってしまっている感じですよね(笑)





ただし、一つだけ言っておかないといけないことは




「接骨院」には、「国家資格」を持っている人が最低一人いなければなりません。




国から認められた資格を持っている人がいてるから安心に思う人も多いですよね。




それに比べて、「整体院」は必ずしも「国家資格」を持っている人ではありません。




ちなみに、ぼくも「国家資格」は持っていません。




ぼくが持っているのは、民間資格で「カイロプラクティック」の資格になりますが、いまでは自分なりの施術が出来ていますのでカイロプラクティックはほとんど行っていません(笑)






今日の話をまとめると、





「接骨院」は、国家資格を持っている人が経営している治療院。




保険がきくから一回当たりの施術費は「整体院」に比べると安い。




でも、法律に定められている中でしか施術が出来ないので時間が短く、すぐに終わってしまうと思っている人もいる。




今は、接骨院と整体院を両方とも出来るようにしているところも増えてきて、お客さまが決められるようになっているところが増えている。




「整体院」は、必ずしも国家資格を持っている人が経営しなくても出来る。




一回当たりの施術費は「接骨院」に比べると高い。





「整体院」は、一般のサービス業と同じなので「整体院」によってサービスの内容は全く違う。





サービス内容も自由がきくので、時間などのことで不満になることは少ない。





と、両方とも同じように見えますが、実はまったく違います。





あとは、貴方が何を求めているのかによって「整体院」を選ぶのか、「接骨院」を選ぶのかが変わってくると思いますので参考にしてください






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こんにちは、吉祥です




今月に入ってからちょっとブログをお休みしてました。




何を書こうかと考えると、何も思い浮かばなくなって書けなかっただけなんですけどね(笑)




でも、やっと思い付きました(笑)




その名も「整体　Q＆A」ということで、何となく聞きたいんだけどなかなか聞けないようなことを書いてみようかなと思います。




ちなみに、ここで書く「A」の部分は、あくまでぼくの意見や考えだったりするので、他の整体師の人がみんな同じようなことを考えているかというとそうではないこともありますので、そこだけご了承くださいね




では、明日から本格的に始めていきたいと思います




ちなみに、明日は「整体院と接骨院で何が違うの？」ということから始めたいと思います




もし、こんなこと聞きたいってことがありましたら、ホームページの「お問い合わせ」の欄からご応募ください





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こんばんは、吉祥です


明日の9/4(日)は、研修のためお休みさせていただきます。


毎月のように研修でお休みさせていただいてご迷惑をおかけして申し訳ございません。



同時に、いつも応援してくださってありがとうございます。



ぼく自身のため、貴方のためにきちんと勉強してきますので、宜しくお願いします。