2017年08月20日
「身体のケア」
毎日暑い日が続きますね
今日も近畿地方はとても暑かったのではないでしょうか？
高校野球もいよいよベスト4が出そろって、その中に奈良県代表の天理高校が入っているのが何とも嬉しいですね
普段から野球を見ているわけではないのですが、やはり高校野球で地元の高校が頑張っているのを見ると、それほど知らなくても「頑張れ～」と思ってしまいます(笑)
さて、今日のブログの本題は「身体のケアしていますか？」です。
一言で身体のケアと言っても、色んな方法があると思います。
運動・食事・体操・お風呂・マッサージなどなどパッと思い付くだけでもこれだけあります
さて、あなたが日頃からしている身体のケアは何でしょうか？
ぼくは仕事柄、出来る限り一日に1時間くらい身体の調整をするための時間を取るようにしています。
そうすることで、新しい発見もあるし間違いも発見するし、役に立っているという実感もあるので続けているのですが、あなたはいかがでしょうか？
最近特にですが、なかなかそのように自分の身体をケアするための時間を取っていないという人が増えているように感じます。
一般化出来るような話ではないことはわかっているのですが、ぼくの周りに増えているような気がするんです。。。
そして、続けられない人は自分でどうして続けられないのかわからないようです。
これって、続けることが出来る人からすると「何言ってるのかわからない・・・」となってしまうと思うんですけど、実はぼくには気持ちがわかります。
続けないといけないと真面目に考えてしまう人ほど続けることは出来ません。
続けられる人が不真面目だと言っているのではありませんよ
そうではなく、続けられない人は続けられないことがわかっていて、続けられなくなった時に自分はなんてダメな人間なんだと自分を責めてしまいます。
そうすることも嫌なんです。
だから最初からやらないという道を選んでしまいます。。。
もちろん、続けられない人全員がこのような人ではないこともわかっていますが、続けられないことにも何らかの理由があるはずです。
しんどい状況でいた方がいい理由があるのかもしれません。
本人はそんなこと思ってもいないような理由があるのかもしれません。。。
でも、そんなに難しく考えないで、なんでもいいから自分に出来そうなことを毎日、たとえ数分でも何回でもいいから続けることを習慣にしてもらいたいと思います。
途中でやらなくなってもいいじゃないですか
途中で他のやり方に変えたっていいじゃないですか
何が大事って、何か身体のケアになることをしている状況を作ることが大事なのではないでしょうか。
しんどいときや面倒な時はやらなくたっていいじゃないですか。
ゼロよりは、イチの方が身体にはいいと思いますよ
吉祥整体院
０７４３－２０－００５６
今月29日まで「4周年記念キャンペーン」開催中
詳細はホームページをご覧ください。
吉祥整体院ホームページ
2017年08月20日
「LINE＠の友達登録募集中」
今日も営業ブログです(笑)
LINE＠に「吉祥整体院」が正式に登録されました。
まだ、使い方がいまいちよくわかっていませんが、LINEからもご予約が可能となります。
段々と、ネット社会の一員になりつつある「吉祥整体院」です
友達登録していただけると、今後のキャンペーンなど色んな情報を届けられると思いますし、何かと便利かなぁと思いますので、もしよかったら気軽に友達登録をしてみてくださいね
ちなみに、アドレスは「吉祥整体院LINE＠」です。
PS なぜか「整体屋さんのリラクゼーション」のメニューだけ開くことが出来ません。修正してるのにどうしてなのか・・・わからん
2017年08月18日
「ネット予約と4周年記念キャンペーン」
昨日は、ブログの更新をお休みしてしまってごめんなさい。
次回の更新分から、「身体の歪み」について書いていこうと思っています。
ちょっとどんなことを書こうかと思案中なので、公開するまでもうしばらくお待ちくださいね
それと、今日はちょっと整体院の営業ブログになります(笑)
以前にご紹介したのですが、最近ネット予約が出来るサイトを変えました。
値段が税込表示が出来ないなど、少しわかりにくいかもしれませんが流れに沿うと簡単にネットでご予約が可能です。
実は、最近このネットからのご予約がすごく増えています。
ぼくが思っていたよりも、使いやすいのかなと思って、再度ご案内しようと思いました。
もし、わかりにくいようでしたら「吉祥整体院」のホームページ上部にある「よくある質問」をご覧ください。
※スマホからごえ欄いただく場合は、「MENU」の中に、「よくある質問」があります。
ネット予約を実際にしている流れをご説明していますので参考にして頂けたらと思います。
ご質問等ございましたら、遠慮なくご連絡くださいね
今月は、4周年記念の特別キャンペーンもしていますので、ぜひ合わせてご利用くださいね
吉祥整体院
０７４３－２０－００５６
4周年特別キャンペーン開催中
詳しくは、こちらをご覧ください。
吉祥整体院ホームページ
2017年08月16日
「祝 4周年キャンペーン情報」
昨日もご案内予告させていただきましたが、
明日から4周年記念の特別キャンペーンを開催したいと思います。
と言っても、そんなに大したことではないんですけどね(笑)
キャンペーン内容としては、「ご新規さん」と「リピーターさん」両者ともにご満足していただける内容になっていると思います。
キャンペーン期間 8月17日(木)～8月29日(火)
※8月23日(水) 特別に営業いたします。
・ご新規さま
60分 全コース ￥3,000(税込)
・リピーターさま(1回限り)
次回予約時 全コース ￥1,000 OFF
この2点になります。
それぞれの割引は、他の割引との併用は不可とさせていただきます。
ご新規さんが次回ご予約いただいた場合は、初回60分￥3,000で次回は￥1,000 OFFとなりますので、ダブルでお得になりますね
「吉祥整体院」にきてくれる方たちはきっと身体に何らかの違和感があるから時間を取ってもらってわざわざ来ていただいていると思います。
もし、初回の施術で「自分に合っているかも・・・」「なんか身体が軽くなっているのがわかる」などのようにプラスの感情が持てるとしたら、しばらく通ってみていただくのもいいのかなぁとご案内しています。
時間もお金もかかる事なのできちんと考えていただきたいと思いますが、これからのご自身の身体との付き合い方を考えた場合に今の状態のままにしておくことが本当に良いのかどうか考える機会になればいいなぁとも思っています。
おそらくこのようなキャンペーンを今年は行う予定はありませんし、来年の5周年まですることはないと思います。
ですので、もし何かお困りやお悩みのことがあるようでしたら、一度ご来院ください
あなたにとって、何かのきっかけになるかもしれませんよ
吉祥整体院
０７４３－２０－００５６
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2017年08月15日
「いかがお過ごしですか？」
お盆休みはいかがお過ごしですか？
実家に帰省するために遠くまで行って疲れちゃったという人もいるでしょうし、普段できない家族サービスに時間を費やされた人もいるかもしれませんね。
他にも、この時期だからこそ出来ることをしたという方もいてると思います。
ぼくは、ちょっと言いづらいのですが・・・やっぱり言うのやめましょう、しょうもない毎日を送っておりましたので(笑)
さて、この時期は気候のこともあって身体の調子が整いにくい時期でもあります。
とくに大型連休を過ごされた方にとっては、とても感じることがあるかもしれませんね。
休んでる方が身体が疲れると感じている人も多いと思います。
それはある意味、当然なことだと思います。
色んな行事があることも否定はしませんが、そうではなくて今までの疲れが休みになって緊張が解けたことによって、一気に出てくる可能性があるからです。
一日や二日では休まらない緊張も一週間も休日が続くと緊張が解けてきます。
そうすると、今まで感じなかった疲労感を感じるようになっても不思議ではありません。
これは、それだけ普段の生活をストレスを感じても頑張っている証拠ですから、むしろこのような疲労感を感じたときは自分のことをほめてあげてくださいね
でも、現実問題としてはそのままにしておくのも身体にはいいこともないような気がしませんか？
そこで、「吉祥整体院」ではおかげさまで4周年記念として、
「ありがとうございます」の気持ちを込めて特別キャンペーンを行いたいと思います。
詳しい内容は、明日のブログでご案内させていただきたいと思います。
では、また明日
吉祥整体院
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2017年08月14日
「パソコンとスマホ②」
さて、昨日はなんかよくわからないお話でしたが、「スマホ」を使っている人が多いということだけ伝わったような気がします
そして、それでいいと思います(笑)
今日のお話は、自分のことを少し棚に上げてのお話になるんですが「スマホ」の使用は気を付けようねというお話です。
誰もが知っている「サイバー系」「イジメ系」のお話は置いておきます。
今回お話しようと思っているのは、「中毒性」のお話です。
それもみんな知ってるんじゃないの？と言われてしまいそうですよね(笑)
そうですよね、このこともすごく話題になっていますよね。
では、どうして中毒性があるんだと思いますか？
ぼくにも答えが何なのかわかりません
でも、明らかに中毒性があると思います。
ゲームをしていもそうだし、SNSをしていてもそうだし、何かをしていてもメールなどの通知が来ると気になってみてしまい、しばらくそっちの方に関心が行くこともしばしばあります。
「パソコン」だったら、立ち上げていないと気になりませんが、「スマホ」は基本的にずっと稼働しているモノなので、電波の届かない場所以外はダイレクトに情報が届くので、自分ではどうすることも出来ませんよね。
さてさて、「スマホ」の登場で、画期的なくらい私たちの生活はより便利なものになりました。
しかし、その反対の現象も起きているんだと思います。
それがどんなことを表しているのかは、人によって違う形で感じることが出来ると思います。
だからと言って、そのことが悪いのかというと、そうでもないと言わざるを得ませんよね。。。
なんだか、どんどん話が抽象的になってわけがわからなくなってきてしまうので、今日はこの辺で
吉祥整体院
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2017年08月13日
「パソコンとスマホ」
あなたは、「パソコン」と「スマホ」どちらを使用することが多いですか？
ぼくは、圧倒的に「スマホ」です。
「スマホ」を触っている時間が多いのなんのって(笑)
もちろん、仕事中ではありませんよ
信じてくださいね(笑)
ぼくは、ネット広告やホームページを持っているのですが、知っている人も多いと思うのですが、どの端末で見にきてくれているのかなどの情報を見ることが出来ます。
ホームページならGoogleのアナリティクスというところに登録することで、そのような色んな情報を見ることが出来ます。
当然ですが、個人的なことは何一つわかりませんのでご安心くださいね
そうではなくて、「どのあたりに住んでいる人がホームページを見てくれているのか」とか「どのページを見てくれているのかな」とかの情報がわかるというくらいです。
話が逸れましたが、その指標の中にそこに訪問してくれている人たちはどんなデバイスで訪問してくれているのかもわかります。
「デスクトップ」なのか「スマホ」なのか「タブレット」なのか・・・
ぼくのホームページにきてくれている人は、ほとんどが「スマホ」なんですよね。
すこし前にヤフーニュースで「スマホ」で色んなことを調べるから「パソコン」を使う人が少なくなっているという記事を見たからそう思うのかもしれませんが、「スマホ」本当にすごいですね。
確かに、「スマホ」ならお手軽だし、起動させるまで時間かからないし、直ぐに見れるから便利ですよね。
さて、本当はこんなにお話するつもりではなかったのですが、気付いたらなんか本当に世間話をしていましたね
実は、まだ最初に話そうと思っていたことが話せていないので、明日にお話しますね
では、また明日(笑)
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2017年08月12日
「変身願望」
このテーマも何度かお話しているかもしれませんね(笑)
それほどぼくの中でも強い願望なのだと思います
昔からアニメなどで変身のシーンが出てくると興奮していたように思います。
一番初めに真似をした変身シーンは「遠山の金さん」だったようで、ふすまを開けて、肩から腕を抜いて、舌っ足らずでちゃんと発音が出来ていない言葉で、なにやら決め台詞を言っていたらしいです(笑)
まぁ桜吹雪が変身していることになるのかどうかはわかりませんが、普段の金さんとのギャップに子供ながら憧れたのかもしれませんね。
あれをアニメでしていたのが、雰囲気は全く違いますが「シティーハンター」だったんじゃないかなと思います。
もちろん、冴羽獠にも憧れて、未だに「エンジェルハート」という続編(？)も読んでいますし、たまに「シティーハンター」のなかで使われていた音楽も聞きながら懐かしいなぁと一人でふけっていることもあります
そして、物心がついたあたりからは「ドラゴンボール」の「スーパーサイヤ人」に憧れましたね～
真剣に、ぼくも髪の毛が逆立って、金色になって強くならないかなと思っていた時期がありましたよ(笑)
きっと、同年代の男諸君はぼくと同じだったに違いない(と思いたい)
女性の方なら、「魔法使いサリー」や「秘密のあっこちゃん」などが変身願望の憧れのような気がします。
「セーラームーン」も一世を風靡した変身もののアニメでしたよね。
今、映画で大人気の「トランスフォーマ」も車などが変身する超CGで話題になっていますよね。
３Dで映画を見た人から感想を聞いてみると、とても面白かったようですので、見ようかどうしようか迷っている人はぜひ３Dでご覧ください。
でも、気分が悪くなってもぼくに文句は言わないでくださいね(笑)
・自分にはなれっこない存在になりたい
・今の自分ではない自分になりたい
・あんなふうに生きたい
・あの人のようになりたい
・こんな人にはなりたくない
いろんな理由で、私たちは今の自分から変身したいと思っているかもしれません。
もちろん、今の自分が大好きで満足しているから違う自分になんかなりたくないと思っている人もいると思います。
その違いは、一体どこから来るんでしょうね？
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2017年08月11日
「お盆休み」
8月11日(金)から8月16日(水)までお盆休みになります。
8月17日(木)は営業させていただきます。
システムの設定上、17日はネット予約が出来ませんので、ご予約をご希望の場合はお電話にてお願いします。
では、みなさんもよいお盆休みをお過ごしくださいね
吉祥整体院
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タグ ：お盆休み
2017年08月10日
「明日からお盆休みになります」
あいかわらず暑い日が続いていますね。
当たり前といえば当たり前なのですが、今週の初めなんて奈良で37℃くらいまで気温が上がっていましたよね。
体温で言ったら微熱ですよね
そりゃ微熱の中で過ごさないといけないのですから、体調管理も難しいと思います。
しかし、私たちは体調管理をおろそかにすると、それこそしんどい日々を過ごさないといけなくなります。
特別なことをする必要はありません。
例えば、
・クーラーで必要以上に部屋を冷やさない
・くるぶしまで隠れる靴下を履く(嫌かもしれないけれど可能な限り)
・お風呂に入って湯船にちゃんと浸かる(せめて半身浴)
・冷たい飲み物ばかり飲まない(利尿作用のあるコーヒーなども飲み過ぎない)
などなど、色んな気を付けることがあると思います。
もし、このようなことに心当たりがあって、毎日身体がしんどいと感じている人は、どれか一つでもいいので始めてみてはいかがでしょうか？
すべてしようとしたり、絶対に毎日しないといけないということではありません。
そのあたりは、バランスを考えて、ちょっとのストレスはいいですが、ストレスを感じすぎるようだとやめて、他の方法を見つけましょう。
何か自分に合うやり方があると思いますので、探してみましょう
ちなみに、今日は「吉祥整体院」は営業日です。
めったにない木曜日の営業になっていますので、お時間のある方はこの機会に一度おいでください
15:30から18:30まででしたら予約可能ですので、ご連絡お待ちしております
吉祥整体院
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