2017年10月15日
「本日 臨時休業」
本日は勉強会のため臨時休業となります。
よろしくお願いいたしますm(__)m
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2017年10月14日
「気持ちを〇〇する」
〇〇の部分には何が入ると思いますか?
・気持ちを強くする
・気持ちを軽くする
5分くらい考えてみましたが、パッと思い浮かばないものですね~(笑)
さて、今日は「気持ちを察する」というテーマでお話したいと思います
「気持ちを察する」ってどういうことなんでしょうか?
スマホで調べてみると、相手の気持ちを「思いやる」「おしはかる」「尊重する」という意味のようです。
意味を調べてみても「このことが大切ですよね」なんてことは今更ですよね
でも、わかっているんだけど出来ているかと言うとどうだろうって感じがしませんか?
「相手の気持ちになって考えなさい」ってきっと誰でも一回は言われたことがありますよね。
相手の気持ちになって考える・・・難しいですよね
自分と相手は育ってきた環境も違うし、価値観も違うし、ものの考え方も違います。
そもそも、自分と相手はまったく違う人間なので、お互いの気持ちを完全に理解し合うなんてことは不可能に近いことだと思います。
「相手の気持ちになって考えなさい」という人は、そんなことはわかっているんですよね。
でも、言うんです
どうしてだと思いますか?
親の立場・先生の立場・上司の立場など人生の諸先輩方もずっと言われてきたことだと思います。
どうして、相手の気持ちになって物事を考える必要があるのでしょうか?
しかも、完全に相手の気持ちがわかることなどほとんどありえないということがわかっているのに・・・
人の気持ちが「わかる人」・「察することが出来る人」ってどんな人なんでしょうね
明日15日の日曜日は勉強会のためお休みさせていただきます。
いきなり寒い日が続いていますので、風邪などひかないように気を付けましょうね
それでは、よい週末を。
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2017年10月13日
「寒い」
みなさんは「夏」と「冬」どちらが好きですか?
季節の変わり目になると、なんとなくこんな質問が耳に入りませんか?
ちなみにぼくは完全に「夏」が好きです
夏に同じ質問をされても「夏が好き」とちゃんと答えますよ
単に寒いのが苦手なだけなんですけどね(笑)
このような話をしていると、よく話題になるのがこんな話です。
「寒かったら上に何か着たら温かくなるけど、暑かったら裸になっても暑い」
たしかに言っていることは間違っていないような気がしますが・・・ぼくは何となく納得がいきません(笑)
あと、ぼくはいつも夏生まれだから夏が好きという言い方をしますが、本当に生まれた季節によって季節の好き嫌いがあるんでしょうか
昨日まで、奈良県は最近30℃近くまで気温が上がっていましたが、昨日・今日辺りから気温が下がってきて、本格的に季節が変わり始めていますね。
こんな時こそ、体調管理に気を付けて風邪などひかないようにしましょうね。
ついこの前聞いた話によると、どのへんか忘れましたがインフルエンザで学級閉鎖になったところもあるそうです。
今年は、ちゃんとした「秋」がありそうで楽しみですが、それも元気であることが最低条件ですので、体調管理には気を付けましょうね
大切なことなので2回言いました(笑)
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2017年10月11日
「口コミサイトのご紹介」
ぼくが登録している口コミサイトは二つあります。
一つは「EPARKのからだリフレさん」で、もう一つは「エキテンさん」というサイトです。
「EPARKさん」も「エキテンさん」もどちらとも口コミサイトとしては超有名なようですね
吉祥整体院は、まだまだ口コミ数は少ないのが現状ですが、ちょっとご紹介してみようかなと思いました
今日は、EPARKさんの方の口コミをご紹介してみたいと思います
ここの素晴らしい所は、口コミをしてくれる人がきちんと評価してくれているのを反映してくれている所だと思います。
このような口コミサイトは「いい口コミ」しか反映されないものだと思っていましたが、評価の低い口コミもちゃんと反映されています。
確かに、あまり良くない評価をもらうとちょっと凹んでしまいますが、ぼくはその方が信頼感が増します。
なぜなら、どの仕事をしていても感じることだと思いますが、どうしても相性というものがあります。
どれだけ同じようにしていても、またそのお客さまに合わせた施術にしようとしても「合う・合わない」というものがあります。
ですので、そのあたりのことも含めて、EPARKさんの口コミは信頼できると思っています。
当然のことですが、ぼくの知らない人が口コミを書いているということもありませんので「さくら」のような人たちはいません。
ぼくのサイトに書いてくれている人は、全員ぼくが施術させていただいたお客さまです
最後に、この場をお借りしてそのお客さまにお礼を言いたいと思います。
口コミをしてくださったお客さま、お忙しい中お手数をおかけいたしましたが、本当にありがとうございましたm(__)m
「EPARK からだリフレ」 口コミページ
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2017年10月10日
「お客さまからいただいたご質問②」
さて、元々は「お客さまからいただいた質問」に答えようとしてお話してきたのですが・・・途中から忘れてましたね(笑)
しかも、前回のブログでこの話題終わりだと言っているのに、しれっと最後にまとめてみようと思いますとか言っているあたり信用ならない奴ですね(笑)
まぁでも、許してくださいね
今回のブログは、ぼくにとっても書いていて、とても考えながら書いているブログでした。
実は、今回のブログは書くのにいつもの倍以上の時間をかけて書いていました。
それほど、ぼくにとっても大切なテーマだったのかなと思います。
「信頼関係」と一言で言っても、それは一回お会いして、施術させていただいた中で築けるほど簡単なことではありません。
しかし、この人なんか嫌だなとか、この人に任せて大丈夫なんだろうかと思われないだけでもいいのかなと思っています。
いきなり最後でおおきくハードルを下げましたが、これもまた本心です
そして、実際にお客さまと対峙して施術を行っている時は、意識していることなんてありません。
ただ、今の状態を改善するためにはどうしたらいいのか?そのために今のぼくに出来ることは何か?ということを考えながらぼくに出来ることを淡々としながら、そのことに集中しているだけです。
そして、その間にお客さまとお話しているときは、ぼくにとってもとても楽しい時間なんです
会話しながらとか集中できていないのではないかと思われるかもしれませんが、雑談のような会話の中にも大切なことが隠れているときも多いんですよ
コミュニケーションをとることで、「そういえばこんなこともあった」とか「もしかしたら関係ないかもしれないけれど・・・」とお客さま自身で気付かれていくことが多く、それがとても大事なことだと思います。
色々と難しいお話をしてきましたが、実はそんなに難しく考えないで、その時間を楽しく過ごしてもらえたらぼくとしてはとても嬉しいんです
それと並行して、身体が整っていくことを実感してもらって、1時間の施術が終わる頃には身体が楽になっていたら言うことないですよね
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2017年10月09日
「施術中に意識していること⑤」
さて、長い期間をかけてぼくの整体に対する姿勢のようなことをお話してきましたが、今回の流れでお話するのはとりあえず今日で最後になります。
正直、今回のような機会がなければぼく自身これほど何を考えながら施術を行っているのかを考えることはなかったかもしれません。
これから先、いつになるのかわからないけれど今回のブログを読み返したときにこのときはこんなこと考えていたんだなぁと思う日が来るのかと思うとなんだかやっぱり恥ずかしいのかもしれません(笑)
でも、今こうやってブログで書いていることはぼくにとっての真実なので、胸を張ってお話したいと思います。
さて、最後にお話することはぼくの整体の施術に関するお話です。
どの整体でも同じことを言っているように、吉祥整体院も同じことを言っています。
それは「痛くないですよ・怖くないですよ・強く押すこともないし骨も鳴らしませんよ」です。
実は、これすべてやってきました
5年くらい前のぼくの施術は「痛いですよ・怖いかもしれませんよ・強く押さないと効かないでしょ・骨が歪んでいるんだから・・・ねぇ~」という感じです。
その頃に、ある人から「痛くない施術方法ってないの?」と言われたことがありましたが、その考え方を全否定したことを今でも覚えています。
「痛み」ってのいうのは身体の状態が悪いから痛むのであって、それをよくしようとしているんだから痛いのは当たり前だからしょうがないって言い放っていましたね
そのときのぼくにとっては、それが当たり前であり、それが正しいことだと思って疑うこともありませんでした。
じゃあ、どうして今は当時とは全く違う施術になったのでしょうか?
それは、このテーマの最初のころにお話した「信頼関係」と関係があります。
お客さまが自分を痛めつけたり、そのことを当たり前のように感じているような相手と「信頼関係」を築こうとするかなと思ったんです。
当時は、きっとそこまで考えていなかったと思いますが、何となくそんなことを感じていたのかもしれません。
そして、そこから前にもお話したように一瞬で魔法のように身体を整えることへと意識を向けていきました。
痛くない施術でそういうことが出来る整体師がいるということが、当時のぼくにとっては衝撃だったんです
痛くしなくても身体は整うんだと初めて知った瞬間でした。
それから色んなことを勉強して、体験して、考えて、今のぼくの施術スタイルになっています。
今のぼく意識していることは、お客さまがリラックスした状態で、一緒にお話をしているだけで軽く身体を触れているだけの施術スタイルです。
お客さまの身体にほとんど負担をかけることなく、痛みも怖さもないのでとてもリラックスした状態で施術を受けてもらえるというのが特徴です。
確かに、ぼくの施術では物足りないという人もいらっしゃると思います。
今のぼくの施術はそれほどソフトな施術です。
揺らしたり・ストレッチしたり・軽く叩いたり・手を当てたり・動かしたりするだけです。
たったそれだけなのに、身体が整ってきて、お客様自身不思議と楽になっていることを実感なさいます。
その根底には、何があるのかと言うとぼくは「信頼関係」だと思うんです。
言い方がとても極端になることをわかっていて、あえて言いますと「施術方法」が重要なのではなくて「意識の方向」が重要なのではないかと思っています。
とても極端な表現の仕方なので、ぼくの気持ちがちゃんと伝わっているのかどうかわからない部分もありますが・・・
当たり前ですが、「施術方法は何の意味もない」と言っているのではありません。
もちろん、色んな施術を勉強することはとても大切なことだと思います。
その勉強してきたことをどのように活かすのかということもまた重要なのではないかと思うんです。
そのためには、施術する人がどのような意識で施術をするのかということがお客さまとの関係性を決め、それが大事なのではないかなと思うんです。
まぁもしかしたら、数年後にはやっぱり施術が一番大事ですよね~なんてことをお話しているかもしれませんね
そんなときは、今回かいたブログを読み返してみようかなと思います(笑)
その頃はやっぱり恥ずかしくて見れない可能性が大ですけどね(笑)
さて、この大きなテーマでのお話は今日で終わりになります。
次回は、新しいお話ではなく、今回の話をちょっとまとめてみようと思います。
では、次回もよろしくおねがいします
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2017年10月08日
「施術中に意識していること④」
今日はさっそく昨日の続きからお話しましょう。
昨日は、施術の途中であってもお客さまに痛みや違和感がどのように変わっているのかを確認してもらいますということをお話しましたね。
理由は大きく2つあるのですが、一つは
「ぼくが今の施術方法で方向があっているのかどうか確認するため」でした。
そして、今日お話することは2つ目の理由です。
実は、この2つ目の理由をとても大切なことだと思っています。
それは、「お客さまが自分で身体が整ってきていることを実感することによって、施術のひとつひとつが活きてくるからです。」
心理学的な話になりますが、頭で痛みや違和感が少なくなってきていると感じることが出来ると、身体が楽になっていく・・・ような気がします。
特に、心理学を学んだわけでもなんでもないので勝手なことを言っているかもしれません。
でもね、きっとすべての施術が終わる前に確認しながら行うことで、実際に自分の身体がどのように変化していくのかをリアルタイムで確認できるので施術の作用は飛躍的に上がると思います。
なぜなら、身体が楽になってきたと感じることはとても自分の身体にとって喜ばしいことだからです。
喜ばしい感覚を感じることで肯定感が出てきて、自分の身体によい影響を出すと思っています。
そして、その肯定感を積み重ねることで、施術が終わって身体を動かしてもらうころには久しく感じたことのないくらい身体の軽さを体感されるお客さまもたくさんいらっしゃいます。
※ぼくが勝手に思っているんじゃなくて、お客さまの感想です(笑)
身体が楽になったと思うこと自体に本当にとても意味があると思います。
それに、途中で身体を動かして楽に動くようになってると思ったら、最後にはどんな風になるのかなという期待感も出てきますよね。
その期待に応えようと、ぼくも頑張っちゃいますからね
他にも色んな意味があります。
ぼくは、その一つ一つに意識を向けながら整体をさせていただいています。
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2017年10月07日
「施術中に意識していること③」
昨日までは施術中にぼくがどのような位置でお客さまと一緒にいるのかということをお話していきました。
ここで言う位置とは、物理的な場所ではなくて、心理的な立ち位置のようなものですね。
前回は、それを「コーチと選手」の関係に例えてお話しましたが、本当はそんなつもりもないんですけどね(笑)
同じ目線で、同じ立場で一緒に身体を整える同志としてお付き合いできたらと思っています。
さて、今日も同じテーマでお話をしますが、今日はちょっとお話の内容が現実的になります。
どういうことかと言うと、実際の整体を行っている中で意識していることのお話になるからです。
今日は、初めに意識していることをお伝えしてから話を進めていこうと思います。
ぼくが施術中に意識していることは、
「身体を動かすことが楽になった状態を実感してもらいながら身体を整えていくこと」です。
この言い方だけだとわかりづらいですよね
例えば、あなたが「腰が痛い」ということで吉祥整体院に来院したと仮定します。
最初は、腰を曲げると痛みが出て、しばらくじっとしていないとその痛みが引かないほど痛むと仮定してみます。
そんなことないだろうに勝手にそんな状態のあなたを想像させてしまってごめんなさいね
その状態から整体をして身体が整ってきたとします。
ぼくは、そのときに施術の途中であったとしても今の状態がどのような状態に変わってきているのかをあなたに確認してもらいます。
最初来院くださったときと比べて痛みや違和感などがどのようになってきているのかご確認していただきます。
このときに大体感想として多いのは「来たときよりも楽になっています」です
その次に多いのは「私が鈍感なのかもしれませんが、よくわからないです」です。
後者の方は、痛みも変わっていないのにぼくに気を遣わせてしまうという最悪なパターンです
途中の段階で余計に悪くなっていますということは言われたことがないような気がします。
もしかすると、記憶から抹消しているのかもしれませんがぼくの記憶にはないですね(笑)
さて、このようにぼくはお客さまに途中で身体が整ってきているかどうかを確認するわけですが、どうしてこんなことをすると思いますか?
一つは、本当にその方向性で施術を行っていいのかどうかぼくが確認しているんです。
施術方法や痛みの原因となっている場所を一つに絞って考えているわけではなくて、他にも色んな可能性を考えていますが、やはり途中で確認してもらうことでより効果的な施術を行うことが出来ます。
それは、痛みや違和感が整ってきていたらそのままでいいでしょうし、もし変化がないのであれば他の部分を整える必要があることがわかるからです。
やはり、同じような症状だとしても、原因は人それぞれなので確認しながらやっていかないとわからないこともたくさんあります。
そして、途中で確認することはそれ以上にとても大切なことがあるんです。
それは、何でしょうか?
長くなりましたので、続きは次回にしましょう
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2017年10月06日
「施術中に意識していること②」
こんばんわ、今日も同じテーマですね。
ぼく自身かなり丸裸になっていっている気がします(笑)
でも、そう思いながらもどうしてブログでこのような内容のお話を書いているかと言うと、書いた方がいいのかなと思ったからです。
子供が言っているような理由ですね(笑)
でも、本当にそうなんですよ
今や、リラクゼーションや整骨院・整体院など、この業界ってどんどん店舗が拡大してきていて、ちょっと移動したら違うところがあるような時代になっています。
もしかしたら、業界でくくったら一番店舗数が多いかもしれませんね。
そうした中で、もはや身体を整えることは絶対条件であり、それ以外の部分で違いが必要になっている気がします。
そうしたときに、何で違いが出てくるのかなと考えたら、ぼくなんかはやはり「人」なのかなと思うわけです。
「この人なら信用できる」
「この人ならしんどいときに楽にしてくれる」
「この人に相談したら話ちゃんと聞いてくれそう」
などなど、色んな理由があると思います。
前回も言いましたが、ぼくは「等身大の自分」でお客さまに接するように心がけています。
それは背伸びをしても、きっとお客さまはわかっていると思うからです。
もし本当にそうだとしたら、こんなに恥ずかしいことはありませんよね(笑)
さて、そろそろ今日の内容に話を移しましょう。
今日お話するぼくが意識していることは「コーチと選手の関係」です
イメージ的には、ぼくがコーチでお客さまが選手です。
本当にそういうことではなくて、あくまでイメージとしてお読みくださいね
ぼくは決して、選手が思っていることを否定しません。
だからと言って、選手の思っていることをすべて肯定するわけでもありません。
訳がわかりませんね(笑)
たとえば、
選手が練習を休みたいといえば、たまには休むことも必要だよねと休むことを後押しします。
逆に、練習がしたいといえば、そうか今が頑張り時だから頑張ろうねと後押しします。
でも、そのときにこんなやり方もあるよと色んな提案をします。
練習方法はこんな方法もあるよ。
休むんだったらその間は、こんなことをしてみたらどうかな。
とかですね
でも、それを強制はしませんし、選手がコーチの提案をしてもしなくても全然オッケーなんです。
選手が練習をしている時はそばに一緒にいて、選手が練習を休んでいるときもちゃんと休めているかなと心配しています。
休みが長期になると、今どうしてるのかなと気になって、電話しそうになるのをぐっと我慢して、本人の意思を信じて待っています。
手紙くらいは出すかもしれません(笑)
そして、選手が悩んでいるときは一緒に悩みます。
コーチはいい考えを思い付いても、選手にそれをストレートに伝えようとはしません。
出来るだけ選手が自分で気付くように一緒に悩みます。
そして、その時に気付いたことが正しいのか間違っているのかわからないけれど、やってみてよい結果が出たら一緒に喜びます。
もし、現状が変わらなければ、また一緒に考えます。
ぼくは、そんな「コーチと選手」の関係を意識しています。
どうして、こんなに回りくどいことをしているのでしょうか?
コーチが色んなことを決めて、選手にはそのままの練習メニューをしてもらう方がコーチも選手も楽かもしれませんよね。
でも、それでは意味がないと思うんです。
正確には、最初はそれでもいいと思いますが、ずっとそれではいけないと思うんです。
なぜなら、いつだって主役は選手だからです。
コーチは一緒になって喜んだり悲しんだりすることは出来ますが、実際にそれをするのはどんな時でも選手だからです。
ある側面だけで見ると、突き放しているようにも見えるかもしれませんが、決してそうではありません。
その部分だけはわかっていただきたいと思いますm(__)m
でも、実際にそこまで冷静になって関係を作れるかと言うと・・・どうでしょうか
ここまでのお話は単なる比喩ですが、実際に「自分で色んなことを考える」ということはとても面倒で大変なことかもしれませんが、自分が信頼する人が一緒にそばで考えてくれたり、一緒に悩んでくれていたら・・・
一人で考えるよりもずっと負担は軽くなる気がしませんか?
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2017年10月05日
「施術中に意識していること」
こんな風にブログで紹介するような内容でもないと思うのですが、話の進行上そうなってしまったのでお話していこうと思います。
実は、とても恥ずかしいんですけどね(笑)
早速ですが、ぼくが意識していることの一つ目です。
それは、「等身大の自分でいること」です。
これがね~難しいんですよ(笑)
なぜ難しいと思いますか?
無理したり、いいように見せかけなかったらそれで済む話だと思いませんか?
いつかのブログでも書いたように、ぼくは元々「認められたい願望」が人一倍強い人間でしたから、何にも出来ないと思っているような等身大の自分なんて否定否定ですよ
だから、色んな勉強をして一瞬で魔法のように身体を整えるゴッドハンドになって、みなさんに「すご~い」と言ってもらえるような存在になるために頑張ってきましたから(笑)
笑ってますが、当時はかなり本気でそう思っていました。。。
本当に傲慢でした・・・ごめんなさい。。。
まぁ当然ですが、そんなことを考えている人間にそんな願望が叶うはずがないんですけどね(笑)
そして、叶わなくてよかったと心から思っています。
今では、自分のことをある程度冷静に理解出来ていると思います。
だから、子供のように背伸びをすることを諦めました(笑)
そして、ぼくという人間をありのまま見てもらうようにしています。
では、もうまったく飾っていないかと聞かれると・・・ねぇ~
無意識的にそうしてしまっているときもあると思いますが、なるべく等身大の自分でいられるように意識はしていますよ
そして、この気持ちを意識することが出来たので必要以上に「やり過ぎないこと」と「落ち込むこと」が少なくなりました。
これもぼくにとってはとても重要なことです。
やはり、どちらもお客さまにご迷惑をおかけすることですからね
さて、一つ目はこんなところにしましょうか(笑)
次回は、意識していることの二つ目です。
二つ目は何でしょうか?
ヒントは、「コーチと選手の関係です」
では、また
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