「いかがお過ごしですか？」

お盆休みはいかがお過ごしですか？



実家に帰省するために遠くまで行って疲れちゃったという人もいるでしょうし、普段できない家族サービスに時間を費やされた人もいるかもしれませんね。




他にも、この時期だからこそ出来ることをしたという方もいてると思います。




ぼくは、ちょっと言いづらいのですが・・・やっぱり言うのやめましょう、しょうもない毎日を送っておりましたので(笑)




さて、この時期は気候のこともあって身体の調子が整いにくい時期でもあります。




とくに大型連休を過ごされた方にとっては、とても感じることがあるかもしれませんね。




休んでる方が身体が疲れると感じている人も多いと思います。




それはある意味、当然なことだと思います。




色んな行事があることも否定はしませんが、そうではなくて今までの疲れが休みになって緊張が解けたことによって、一気に出てくる可能性があるからです。




一日や二日では休まらない緊張も一週間も休日が続くと緊張が解けてきます。




そうすると、今まで感じなかった疲労感を感じるようになっても不思議ではありません。




これは、それだけ普段の生活をストレスを感じても頑張っている証拠ですから、むしろこのような疲労感を感じたときは自分のことをほめてあげてくださいね




でも、現実問題としてはそのままにしておくのも身体にはいいこともないような気がしませんか？




そこで、「吉祥整体院」ではおかげさまで4周年記念として、





「ありがとうございます」の気持ちを込めて特別キャンペーンを行いたいと思います。





詳しい内容は、明日のブログでご案内させていただきたいと思います。





では、また明日






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